Filmen är en del av Studio Karma Akademi med inspelade yogaklasser, avslappningsövningar och meditationer. Du binder dig inte till något alls genom att fylla i uppgifterna och titta på filmen.
Du kan se den så många gånger du vill och behöver.
Fyll i namn och e-post för att få tillgång till filmen.
Studio Karma Akademi är en del av yogastudion Studio Karma i Norrtälje, men riktar sig till yogaintresserade var de än befinner sig.